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R7 No.155

3月10日(火)『学年内授業 ~笑いヨガ~』

 今日から各学年ごと、特色をもった学年内での授業が始まりました。1年生は4時間目、2年生は3時間目に、「笑いヨガ」を行いました。笑いヨガとは、インドの内科医の方が考案した健康法です。笑うことでよい呼吸を行い、酸素を体に十分届け、心も体も健康になることを、30分程の時間で生徒はしっかり体感できたようです。

 

 

 

 

 

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